Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 23 lipca 2026 12:14
PRZECZYTAJ TAKŻE:
Reklama
Reklama nawóz ogrodowy

Artykuły

Reset
Reklama
Betclic 1 Liga: Stal Rzeszów - Kotwica Kołobrzeg 1:0
Betclic 1 Liga: Stal Rzeszów - Kotwica Kołobrzeg 1:0
W piątek, 21 lutego, w pierwszym meczu rundy wiosennej na własnym stadionie, Stal Rzeszów pokonała Kotwicę 1:0. Gola na wagę zwycięstwa strzelił Haris Duljević. 21.02.2025 22:05    1
Ekstraklasa: Stal Mielec wywiozła punkt z Gliwic po ciężkim meczu
Ekstraklasa: Stal Mielec wywiozła punkt z Gliwic po ciężkim meczu
W piątkowym meczu Ekstraklasy Stal Mielec wywalczyła cenny punkt w starciu z Piastem Gliwice, remisując 2:2 na trudnym terenie. 21.02.2025 21:02
Parlamentarny Zespół ds. Rozbudowy Szpitala Uniwersyteckiego rozpoczął pracę
Parlamentarny Zespół ds. Rozbudowy Szpitala Uniwersyteckiego rozpoczął pracę
W piątek, 21 lutego, odbyło się pierwsze posiedzenie nowo powołanego Parlamentarnego Zespołu ds. Rozbudowy Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Rzeszowie. W jego skład weszli podkarpaccy parlamentarzyści wywodzący się zarówno ze środowisk opozycji, jak i obozu rządzącego. 21.02.2025 19:56    1
Reklama
Patelnia grillowa – jak wybrać najlepszą do zdrowego gotowania?
Patelnia grillowa – jak wybrać najlepszą do zdrowego gotowania?
Wdrożenie zdrowych nawyków kulinarnych bardzo często wiąże się z koniecznością zmienienia sposobu gotowania. Zamiast smażenia na głębokim tłuszczu i dodawania dużej ilości oleju do przygotowywanych dań, zaleca się m.in. niskotłuszczową obróbkę posiłków. Osoby, które chcą ograniczyć udział tego składnika w diecie, a w dodatku nie chcą tracić szansy na smakowanie warzyw i mięs z grilla, powinny zainteresować się tematem patelni grillowych. W poniższym artykule sprawdzamy, które z nich ułatwiają stosowanie się do nowych zasad zdrowszej diety. 21.02.2025 14:08
Obrączki z różowego złota – wyjątkowy wybór dla romantycznych par
Obrączki z różowego złota – wyjątkowy wybór dla romantycznych par
Obrączki ślubne stanowią szczególny rodzaj biżuterii symbolizujący miłość dwóch osób. W zamyśle mają on służyć szczęśliwej parze przez całe życie. Warto więc wybrać takie, które nie tylko są wykonane z jakościowych metali szlachetnych, ale przede wszystkim cechują się estetycznym wyglądem. Coraz częściej w trendach jubilerskich pojawiają się nowatorskie propozycje, które zachwycają odbiorców swoją niecodzienną barwą. Tak jest w przypadku obrączek ślubnych z różowego złota, które wręcz emanują ciepłem. Delikatne odcienie różu przypominają o gorącym uczuciu i nieprzemijającej miłości. To produkt stworzony z myślą o parach, które cenią sobie romantyczny klimat. 21.02.2025 14:02
5 powodów, dla których warto zainwestować w dobry fotel biurowy
5 powodów, dla których warto zainwestować w dobry fotel biurowy
Czy Twoje obecne krzesło sprawia, że odczuwasz ból pleców lub zmęczenie już po kilku godzinach pracy? A może czasem czujesz się zmuszony do ciągłych zmian pozycji i wstawania, bo Twoje krzesło nie zapewnia odpowiedniego wsparcia? Jeśli odpowiedziałeś „tak” na któreś z tych pytań, to najwyższa pora, by zmienić swoje podejście do krzeseł biurowych. Wygodne fotele biurowe nie tylko poprawiają komfort pracy, ale mają wpływ na zdrowie i wydajność. Poznaj 5 powodów, dla których warto zainwestować w dobry fotel biurowy! 21.02.2025 13:58
Reklama
Zawodnicy Wisłoka Rzeszów z powołaniami na zgrupowanie reprezentacji Polski!
Zawodnicy Wisłoka Rzeszów z powołaniami na zgrupowanie reprezentacji Polski!
Dwójka zawodników Wisłoka Rzeszów znalazła się w składzie bokserskiej reprezentacji Polski. Julia Toporowska i Michał Akoto-Ampaw zostali powołani na zgrupowanie kadr narodowych w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu. 21.02.2025 12:24
Prezydent Duda wręczył odznaczenia za działalność społeczną i samorządową
Prezydent Duda wręczył odznaczenia za działalność społeczną i samorządową
Instytucja niesie dobro wtedy, kiedy są ludzie, którzy podejmują trud wsparcia drugiego człowieka - powiedział prezydent Andrzej Duda podczas uroczystości wręczenia państwowych odznaczeń w Ropczycach (woj. podkarpackie). 20.02.2025 19:30
DevelopRes wygrał z Allianzem 3:0 i awansował do ćwierćfinału
DevelopRes wygrał z Allianzem 3:0 i awansował do ćwierćfinału
Siatkarki DevelopResu Rzeszów wygrały u siebie z mistrzem Niemiec Allianz MTV Stuttgart (25:20, 25:18, 25:22) w rewanżowym meczu fazy play off Ligi Mistrzyń i awansowały do ćwierćfinału. W Stuttgarcie polski zespół wygrał 3:1. 20.02.2025 19:20
Komentarze
Autor komentarza: Tito. Treść komentarza: Dobrze ze społeczeństwo przejrzało na wreszcie oczy. Niech wracają tam skąd przyjechali. Data dodania komentarza: 22.07.2026, 14:09 Źródło komentarza: Awantura o Banderę w Rzeszowie: Narodowcy żądają zerwania umów i odebrania darmowych biletów Ukraińcom Autor komentarza: Rafał Treść komentarza: Wieczny odpoczynek dla Ciebie 😟 Data dodania komentarza: 22.07.2026, 09:58 Źródło komentarza: Nocny dramat nad Soliną. Mężczyzna skoczył z korony zapory, trwają poszukiwania Autor komentarza: Rafał Treść komentarza: Dbać o pamięć o przodkach. To nasza historia,to obowiązek wobec przodków. Żadnych układów z państwem nazistowskim jakim jest ukraina. Data dodania komentarza: 22.07.2026, 09:54 Źródło komentarza: Narodowcy pamiętali o Zbrodni Wołyńskiej. Rzeszów 2026 [ZDJĘCIA] Autor komentarza: rzeszowianin72 Treść komentarza: Brawo !!! W końcu znaleźli się mądrzy i odważni rzeszowianie !!! Tak trzymać! Popieram ! Data dodania komentarza: 21.07.2026, 20:18 Źródło komentarza: Awantura o Banderę w Rzeszowie: Narodowcy żądają zerwania umów i odebrania darmowych biletów Ukraińcom Autor komentarza: Super Treść komentarza: Prawidłowo,oby więcej takich spontanicznych akcji, tępić ludobujców! Data dodania komentarza: 21.07.2026, 19:20 Źródło komentarza: Awantura o Banderę w Rzeszowie: Narodowcy żądają zerwania umów i odebrania darmowych biletów Ukraińcom Autor komentarza: matka boga Treść komentarza: Jarosław i okolice to dziki wschód! Szkoda słów! Data dodania komentarza: 18.07.2026, 14:42 Źródło komentarza: Skandaliczne pobicie dzieci na Podkarpaciu. Prokuratura ściga sprawców z urzędu
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Niepokojące komunikaty! Wojsko ogranicza przestrzeń lotniczą na Podkarpaciu! Od 5 listopada 2024 roku do 5 lutego 2025 roku w południowo-wschodniej części Polski (Podkarpacie) obowiązywać będą nowe, bardziej restrykcyjne zasady dotyczące ruchu lotniczego. Decyzja ta została podjęta na wniosek Dowództwa Operacyjnego Rodzajów Sił Zbrojnych i wprowadza strefę ograniczonej lotności EP R125. Data dodania artykułu: 05.11.2024 08:41Liczba komentarzy artykułu: 6 Niepokojące komunikaty! Wojsko ogranicza przestrzeń lotniczą na Podkarpaciu!
Ogromny pożar w Rzeszowie! Palą się szeregówki na osiedlu Biała! [ZDJĘCIA] Kilka zastępów straży pożarnej gasi duży pożar budynków mieszkalnych w zabudowie szeregowej przy ulicy kardynała Karola Wojtyły na rzeszowskim osiedlu Biała. Data dodania artykułu: 31.08.2024 18:21Liczba komentarzy artykułu: 11 Ogromny pożar w Rzeszowie! Palą się szeregówki na osiedlu Biała! [ZDJĘCIA]
Tragiczny finał andrzejkowej nocy. Nie żyje mężczyzna pobity w Sokołowie Młp. Tragicznie w skutkach zakończyła się andrzejkowa noc w Sokołowie Młp. W wyniku bójki życie stracił 43-letni mężczyzna. Zmarł w drodze do szpitala. Data dodania artykułu: 26.11.2023 17:50Liczba komentarzy artykułu: 82 Tragiczny finał andrzejkowej nocy. Nie żyje mężczyzna pobity w Sokołowie Młp.
Meteoryt spadł ok. 30 km od Rzeszowa? Wystarczy go poszukać Mieszkańcy południowo-wschodniej Polski kilkanaście dni temu mogli zobaczyć jasny rozbłysk na niebie. Świadkowie zdarzenia twierdzą, że najpierw usłyszeli głośny huk, a następnie zobaczyli jasną kulę ognia, która przeleciała przez niebo. Data dodania artykułu: 31.12.2023 10:36Liczba komentarzy artykułu: 2 Meteoryt spadł ok. 30 km od Rzeszowa? Wystarczy go poszukać
Poważny wypadek na DK 94 w Woliczce. Zderzenie autobusu MKS z samochodem [WIDEO] Około godz. 10 na drodze krajowej 94 w Woliczce w gminie Świlcza doszło do poważnego wypadku. Zderzyły się autobus MKS oraz samochód osobowy. Data dodania artykułu: 19.01.2024 10:29Liczba komentarzy artykułu: 37 Poważny wypadek na DK 94 w Woliczce. Zderzenie autobusu MKS z samochodem [WIDEO]
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS!
Reklama