Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
PRZECZYTAJ TAKŻE:
Reklama tablice adresowe
Reklama ZG PKS, międzygminna komunikacja samochodowa w Rzeszowie

Artykuły

Odżywki przedtreningowe - jak przygotować się do intensywnego treningu?
Odżywki przedtreningowe - jak przygotować się do intensywnego treningu?

Wielu sportowców i entuzjastów fitnessu zastanawia się, jak efektywnie przygotować się do intensywnego treningu. Często odkrywają, że odżywki przedtreningowe mogą stanowić istotną część ich rutyny treningowej. W tym artykule omówimy, czym są odżywki przedtreningowe i jak mogą pomóc w osiągnięciu lepszych wyników treningowych.

23.08.2023 15:21
Powiat Rzeszowski. Na strzelnicy upamiętnią Żołnierza Wyklętego
Powiat Rzeszowski. Na strzelnicy upamiętnią Żołnierza Wyklętego

Do 17 maja zbierane są zgłoszenia do udziału w I Otwartym Turnieju Strzeleckim im. majora Józefa Rzepki, zorganizowanym przez Powiat Rzeszowski i Starostę Rzeszowskiego Józefa Jodłowskiego.

27.04.2023 10:06
Złomujemy24h - sposób na to, aby pozbyć się samochodu
Złomujemy24h - sposób na to, aby pozbyć się samochodu

Samochody z czasem się zużywają i nie nadają się do dalszej jazdy. Pojazdy mechaniczne ulegają także wypadkom, które wyłączają je z całkowitej eksploatacji. Zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa, każdy właściciel musi oddać auto na złom.

30.04.2024 18:45
PGE otworzyła Centrum Badań i Rozwoju Gospodarki Obiegu Zamkniętego w Bełchatowie
PGE otworzyła Centrum Badań i Rozwoju Gospodarki Obiegu Zamkniętego w Bełchatowie

PGE zainaugurowała działalność Centrum Badań i Rozwoju Gospodarki Obiegu Zamkniętego. Zadaniem zlokalizowanego w Bełchatowie ośrodka kompetencji badawczo-rozwojowych jest opracowywanie i wdrażanie rozwiązań mających na celu optymalne wykorzystanie odpadów poprzemysłowych z energetyki oraz odzysk cennych surowców z wyeksploatowanych instalacji OZE. Zrealizowana przez PGE Ekoserwis inwestycja to ważny krok w procesie transformacji zmierzającej w kierunku zerozemisyjnej energetyki.

16.12.2022 12:11
Psi raj? W Rzeszowie otwarto pierwsze takie miejsce dla czworonogów
Psi raj? W Rzeszowie otwarto pierwsze takie miejsce dla czworonogów

Na osiedlu Błogosławionej Karoliny w stolicy Podkarpacia powstał pierwszy w mieście hotel i świetlica dla psów. Hotel działa przez całą dobę, a świetlica przez 12 godzin. Właściciele mogą zostawić w nich swoje czworonogi ze spokojną głową, że mają one zapewnioną fachową opiekę.

15.11.2023 22:42
Przezwyciężanie Wykluczenia: Misja Stowarzyszenia "Otwarty Umysł" w Rehabilitacji Społecznej!
Przezwyciężanie Wykluczenia: Misja Stowarzyszenia "Otwarty Umysł" w Rehabilitacji Społecznej!

Stowarzyszenie Rodzin "Otwarty Umysł" funkcjonuje w Rzeszowie od 2003 roku, dedykując swoją działalność osobom po przeżytym kryzysie psychicznym oraz ich rodzinom. Misją organizacji jest nie tylko rehabilitacja społeczna, lecz także wspieranie emocjonalne i integracja z lokalną społecznością.

06.06.2024 14:20
Zrozumieć DeFi: Rewolucja w zdecentralizowanych finansach i jej potencjał
Zrozumieć DeFi: Rewolucja w zdecentralizowanych finansach i jej potencjał
07.05.2024 18:35
W placówkach Powiatu Rzeszowskiego pracuje 350 pielęgniarek
W placówkach Powiatu Rzeszowskiego pracuje 350 pielęgniarek

W 1973 roku na kongresie Międzynarodowej Rady Pielęgniarek w Meksyku uchwalono ustanowienie 12 maja Międzynarodowym Dniem Pielęgniarek. To rocznica urodzin Florence Nighingale, angielskiej działaczki społecznej i prekursorki nowoczesnego pielęgniarstwa. Od ponad 50 lat dzień ten jest obchodzony na całym świecie. To także święto pielęgniarek zatrudnionych w jednostkach służby zdrowia i pomocy społecznej w powiecie rzeszowskim. W placówkach podległych rzeszowskiemu samorządowi powiatowemu pracuje obecnie około 350 pielęgniarek.

10.05.2024 16:01    1
Dwóch mieszkańców Rzeszowa zatrzymanych za posiadanie narkotyków
Dwóch mieszkańców Rzeszowa zatrzymanych za posiadanie narkotyków

W środę (19.06.) rzeszowscy kryminalni zatrzymali dwóch mężczyzn podejrzanych o posiadanie narkotyków. U jednego z nich, 39-latka, policjanci ujawnili substancje zabronione w mniejszych ilościach, a w jego mieszkaniu znaleźli znacznie większy pakiet. Mężczyzna najbliższe 2 miesiące spędzi w areszcie tymczasowym. Z kolei jego 23-letni znajomy, został objęty policyjnym dozorem połączonym z zakazem opuszczania kraju.

Dzisiaj, 09:36
Komentarze
Autor komentarza: cctrt4531Treść komentarza: a lgbt to już nie jest kontrowersyjne !!!!!!!!! pokazywanie d....py podczas eurowizji ????? "dziennikarz" boi się prawdy a była ona trudna ale taka była i tyle... te pierdoły które piszecie o kontrowersji to bzdura na resorach !!!!!! radzę się opamiętać bo żyjecie w utopii!!!!!!!Data dodania komentarza: 18.06.2024, 13:30Źródło komentarza: W Domostawie stoi już kontrowersyjny Pomnik Ofiar Rzezi Wołyńskiej [ZDJĘCIA, WIDEO]Autor komentarza: DynowianinTreść komentarza: Uciekał przez Dynów, nie "Dynowo"Data dodania komentarza: 18.06.2024, 13:30Źródło komentarza: Pijany 54-latek uciekał przed policją po DynowieAutor komentarza: AntośTreść komentarza: " Same przypadki". Jest to przestępstwo. Sam pomysł chory. Kto normalny fotografuje nagą pacjentkę. Wiadomo Domka się wywinie... przecież ma układy - taki kraj. Nikt nic nie zrobi.Data dodania komentarza: 18.06.2024, 10:52Źródło komentarza: Skandal w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Rzeszowie. Upubliczniono zdjęcia nagiej pacjentki podczas operacjiAutor komentarza: Jerzy K.Treść komentarza: A co Pan D robił na bloku Chirurgii Będzie próbował aby sprawa była zamieciona pod dywan !!! I brakuje mi znów Pana Kotuli Niech kolega broni Pana Prezesa Przecież to przypadek i nic takiego,,,,Szpital niech lepiej znajdzie pacjentkę i przeprosi bo jak dorwie to jakiś narwany prawnik to kasa będzie duża,,,Data dodania komentarza: 18.06.2024, 08:12Źródło komentarza: Skandal w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Rzeszowie. Upubliczniono zdjęcia nagiej pacjentki podczas operacjiAutor komentarza: KrzysioTreść komentarza: Bardzo kiepskie tłumaczenia Pana Wojciecha Domki. To wiceprezes izby lekarskiej wcześniej wieloletni prezes. Powinien wiedzieć, że zakazane jest robienie zdjęć pacjentom (zwłaszcza nagim i bez zgody) swoim prywatnym telefonem. Cóż Wojtuś jest pewien, że znów sprawę " zamiecie pod dywan" jako lokalny magnat - taki kraj. Ktoś taki nie powinien figurować w zarządzie izby lekarskiej., nie powinien być ordynatorem, ani uczyć studentów. Obrzydliwe i nieetyczneData dodania komentarza: 17.06.2024, 22:26Źródło komentarza: Skandal w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Rzeszowie. Upubliczniono zdjęcia nagiej pacjentki podczas operacjiAutor komentarza: zamiTreść komentarza: Kto w tym szpitalu rządzi? Ale maja bajzel.Data dodania komentarza: 17.06.2024, 20:37Źródło komentarza: Skandal w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Rzeszowie. Upubliczniono zdjęcia nagiej pacjentki podczas operacji
Reklama
NAPISZ DO NAS!
Reklama